Эндокринолог Щетинина рассказала, стоит ли исключать из рациона хлеб
Диетолог Елена Щетинина рассказала, что хлеб — не табу, даже для диабетиков и худеющих.
Диетолог Елена Щетинина рассказала, что хлеб — не табу, даже для диабетиков и худеющих.
Эксперт также рассказала, кому от ароматного напитка лучше отказаться. Многие люди тянутся за чашечкой чая с лимоном во время простуды, считая что напиток способствует быстрому выздоровлению….
Долгожитель признался, что не чувствует себя на свой возраст. Джон Альфред Тиннисвуд из Англии родился 26 августа 1912 года.
Регулярные физические нагрузки стимулируют рост и сохранение мышечной ткани, тем самым помогая организму бороться с болезнями и травмами….
Фитнес-тренер и блогер Джефф Кавальер назвал три лучших упражнения для косых мышц пресса. Его слова приводит Men Today. Для начала следует делать боковые скручивания. Следующим упражнением станет скручивание «лучник»….